Chęć samodzielnego radzenia sobie z chorobą

Opis problemu Brak rzetelnej wiedzy prowadzi do wielu reakcji emocjonalnych, m in. lęku, który powoduje, że stajemy się bardziej wrażliwi na różnego rodzaju bodźce. Ponadto odczuwając niemoc wobec występujących objawów fizycznych wiele osób poszukuje odpowiedzi i pomocy w Internecie, nierzadko przyjmując bezrefleksyjnie rady innych osób chorych, które nie muszą odpowiadać doświadczeniom danego człowieka chorego. W[...]

Strategie samopomocy

Jeśli jesteś osobą, która jest w trakcie leczenia przewlekłego bólu, opiekujący się Tobą zespół medyczny może zaproponować Ci wypróbowanie innych, aniżeli farmakoterapia czy inwazyjne zabiegi metod radzenia sobie z bólem. Sposoby te mogą stanowić uzupełnienie farmakoterapii lub być stosowane w przypadku przeciwskazań do przyjmowania leków przeciwbólowych. Pomogą Ci one podnieść jakość życia, nie tylko poprzez[...]